乔尼丝·韦布(Jonice Webb) & 克里斯蒂娜·穆塞洛(Christine Musello)《被忽视的孩子:如何克服童年的情感忽视》PDF电子版完整版百度云可下载

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ISBN编号:9787111608974书名:被忽视的孩子:如何克服童年的情感忽视作者:无定价:49.00元正:副书名:被忽视的孩子:如何克服童年的情感忽视是否是套装:否出版社名称:机械工业出版社

“从小吃穿不愁、衣食无忧,我怎么就被父母给忽视了?”美国亚马逊畅销书,深度解读“童年情感忽视”的开创性作品,陪你走出情感真空,与世界重建连基本信息

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商品名称:开本:32开
作者:[美]乔尼丝·韦布(Jonice Webb) 克里斯蒂娜·穆塞洛(Christ定价:59.00
ISBN号:9787111608974出版时间:2021-06-01
出版社:机械工业出版社印刷时间:2021-06-01
版次:1印次:1

前言 
致谢 
引言 
部分 奔跑在荒漠之中? 
章 情感的“桶”为什么装不满 /2 
传统健康父母的行为 /5 
第2章 造成情感忽视的12种类型的父母 /14 
类型1:自恋型父母 /15 
类型2:型父母 /21 
类型3:放纵型父母 /28 
类型4:离异/丧偶型父母 /34 
类型5:成瘾型父母 /40 
类型6:抑郁型父母 /47 
类型7:工作狂父母 /51 
类型8:照顾伤病家属的父母 /56 
类型9:成就/完美导向型父母 /61 
类型10:反社会型父母 /66 
类型11:孩子即父母 /74 
类型12:“都是为你好”型父母 /77 
第二部分 燃料耗尽? 
第3章 被忽视的孩子,长大了 /82 
1.空虚感 /85 
2.反依赖 /90 
3.不切实际的自我评价 /93 
4.对自己毫无同情,对他人满怀同情 /98 
5.负罪感和羞耻感:我到底怎么了 /101 
6.对自己生气、自责 /104 
7.感到自己有致命缺陷(如果人们真的了解我,他们不会喜欢我) /106 
8.难以关爱自己和他人 /109 
9.自我约束能力差 /112 
10.述情障碍 /116 
第4章 认知秘密:□□倾向的特殊问题 /122 
第三部分 重拾动力 
第5章 改变是如何发生的 /136 
阻碍成功改变的因素 /137 
第6章 情绪的重要性及如何对待情绪 /140 
1.?了解情绪的目的和价值 /141 
2.?识别及命名你的感觉 /143 
3.?学习监控自己的感觉 /144 
4.?接受并信任你的感觉 /148 
5.?学习有效地表达你的感觉 /150 
6.?认识、理解和重视人际关系中的情绪 /153 
第7章 自我关怀 /161 
自我关怀部分:学习关爱自己 /163 
自我关怀第二部分:提高自我约束能力 /190 
自我关怀第三部分:自我安慰 /194 
自我关怀第四部分:同情自己 /199 
第8章 终结恶性循环:让孩子拥有你所缺失的东西 /205 
1.?为人父母的负罪感 /207 
2.?你已做出的改变 /208 
3.?识别出你身为父母所面临的特定挑战 /209 
第9章 给治疗师 /227 
研究 /230 
识别情感忽视 /234 
治疗 /239 
给治疗师的建议总结 /247 
结语 /248 
情绪词汇表 /249 
参考文献 /262……

还记得你的童年吗?或多或少,每个人都记得点点滴滴的童年往事。

《被忽视的孩子》这本书会帮助你意识到童年时那些“没有发生”的事、那些你“不记得”的事,向你展现未发生之事的后果:掌控你生命的无形之力。

童年遭受的情感忽视,会长期损害你的自尊、情感和对生活的热爱。
“童年情感忽视”领域开创者韦布博士,20年来专注该领域的咨询和研究,深度结合依恋理论和情商理论,撰写出这部开创性作品,帮你逐步掌握童年未能培养的情感技能,走出情感真空,与他人和世界重建情感连接。为父母提供有效方法,终结代际恶性循环,抚育出情感成熟的孩子;为咨询师提供有效工具,帮助存在童年情感忽视问题的来访者。……

乔尼丝·韦布博士(Dr. Jonice Webb
童年情感忽视领域开创者,临床心理学博士。临床执业近30年,曾在三个大型诊所出任主任。目前在马萨诸塞州列克星敦开设私人诊所,专门治疗个人、夫妻和家庭的情感忽视问题。

曾登上包括美国国家公共电台在内的30多个广播电台,以及《芝加哥论坛报》《心理学》等许多国*级和国际性的报纸和在线媒体。创立首*童年情感忽视在线治疗项目。著有多部畅销书,包括《被忽视的孩子:如何克服童年的情感忽视》《被忽视的孩子2:改善你与伴侣、父母和孩子的关系》等。

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