《The Life-Changing Art of Self-Brain Surgery: Connecting Neuroscience and Faith to Radically Transf》PDF+mobi+epub高清完整电子版

The Life-Changing Art of Self-Brain Surgery: Connecting Neuroscience and Faith to Radically Transf
《改变人生的自我脑部手术艺术》
作者： W. Lee Warren, MD (Author), Daniel G. Amen, MD (Foreword)
出版社：Tyndale Refresh
出版日期：2026年2月3日

如果能够通过改变自身大脑的结构，使其更健康，减少抑郁、焦虑、悲伤、担忧以及其他让你不快乐、让你停滞不前的问题，那会怎样？

在这本以神经科学为基础、融合信仰且极具实用性的指南中，执业神经外科医生、创伤幸存者、屡获殊荣的作家W·李·沃伦博士揭示了如何通过重塑思维来改变大脑，从而掌控自身的心理、情感和生理康复，最终获得一个更健康、更快乐、更有希望的全新人生。

自21世纪初功能性脑成像技术发展以来，我们现在知道，思想可以像药物或手术一样有效甚至更有效地引导大脑的结构改变，而且速度更快。这意味着，无论我们是否意识到，我们每个人都是“脑外科医生”。

《改变人生的自我脑部手术艺术》将帮助你：

学习并掌握多种“自我大脑手术”技巧，从困境走向成功

治愈创伤、悲剧和其他苦难

克服焦虑、抑郁、孤独和其他情绪及心理健康问题

战胜限制性或消极思维

打破旧习惯，养成新习惯

增强韧性，提升幸福感

无论面对何种挑战，都能成为一个充满力量、充满希望的人

沃伦博士以外科医生的精湛技艺、创伤幸存者的切身经历、科学家的严谨治学，以及我们生来就渴望在今生而非来世获得幸福的坚定信念，引领读者进入一种全新的生活方式。

电子版代找请联系：yefei147852

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