上期我们说到了“治疗失眠的书 之《24/7：晚期资本主义与睡眠的终结》”，本期我们说说治疗失眠的书 之《生命的节奏》。
基本信息
书名：生命的节奏
定价：26.00元
作者：[英] 福斯特，[英] 克赖茨曼 著，郑磊 译出版社：当代中国出版社
出版日期：2004-11-01
ISBN：9787801703507
字数：230000
页码：232
版次：232
装帧：平装
开本：16开
商品重量：
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内容提要
目录
前言
致谢
绪论
章 身体内外的时间
第二章 知晓时间
第三章 振荡器、时钟和沙漏
第四章 日常变化的挑战
第五章 寻找生物钟
第六章 光线对生物钟的影响
第七章 分子钟——蛋白质和RNA的滴哒声
第八章 物质千姿，时钟百态
第九章 变化的季节
第十章 生物钟的进化
第十一章 睡眠与表现
第十二章 季节性情感障碍的变化
第十三章 合理安排服药时间
第十四章 另类时间和时间错乱
术语表
附录1 人体中的节律
附录2 对付飞行时差
作者介绍
拉塞尔·福斯特（Russell Foster）伦敦帝国学院医学系分子神经科学教授，生物节律方面的国际。
利昂·克赖茨曼（LeoKreitzman）作家、广播员和未来学家。在本书中，他以一个生物化学家的眼光向人们描述了生物节律的科学本质。
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