本期我们说说 孕产育儿书籍推荐 海蒂·麦考夫《海蒂怀孕大百科》完整版pdf/mobi/epub可下载
美国妈妈人手一本的怀孕百科，系列图书销量超过4200万册，你的贴心产科医生，解答孕期所有疑问。《今日美国》评为“过去25年具影响力的书”，安潇、樱桃等名人妈妈强烈推荐。
全美93%准妈妈的孕期指南！
《纽约时报》畅销榜在榜时间超过其他所有类别图书！
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基本信息
商品名称：海蒂怀孕大百科
作者：海蒂·麦考夫
开本：16开
定价：¥49.80
ISBN号：9787544264594
出版时间：2019-04-01
出版社：南海出版公司
目录
版权信息
致谢
第四版前言
为什么这本书多次再版
第一部分：最重要的事
第1章怀孕前的准备
妈妈们的孕前准备
写给准爸爸们：怀孕前的准备
第2章你怀孕了吗？
你可能关心的问题
早孕征象
妊娠诊断
弱阳性线
阳性结果消失
阴性结果
安排第一次就医时间
预产期
选择并密切配合医生
妇产科医生？助产士？
选择沟通方式
选择候选人
做出选择
充分利用医患关系
第3章孕期档案
你的妇科病史
避孕时怀孕
子宫肌瘤
子宫内膜异位症
阴道镜
人乳头状瘤病毒（HPV）
疱疹
你的产科病史
体外受精
第二次怀孕
重复的孕期经历
接踵而来的妊娠
拥有一个大家庭
流产史
早产史
宫颈机能不全
Rh血型不合
你的医疗背景
风疹抗体水平
肥胖
偏瘦
饮食失调症
35岁之后怀孕
爸爸的年龄
遗传咨询
关于产前诊断
孕期前3个月
孕期前3个月的超声检查
孕期前3个月的联合筛查
绒毛活检（CVS）
孕期前6个月
综合筛查
第4～6个月的检查
四联筛查
羊膜穿刺术
第4～6个月的超声检查
第4章孕期生活
你可能关心的问题
运动
咖啡因摄入
饮酒
吸烟
二手烟
可卡因和其他毒品
手机
电磁波辐射
泡热水澡和桑拿
养猫
家庭中的危害
空气污染
辅助疗法及替代疗法
第5章饮食良好的9个月
妊娠期健康饮食的9个基本原则
孕期每天摄入的饮食
你可能关心的问题
不喝牛奶
不吃红肉
素食
低碳水化合物食品
胆固醇问题
垃圾食品迷
在餐厅吃饭
看懂食品标签
寿司的安全性
辣味食物
变质食品
代糖
花草茶
食物中的化学物质
第二部分：9个月倒计时——从怀孕到分娩
第6章第1个月（1～4周）
本月宝宝的情况
你可能会有的感觉
身体上
精神上
第一次产检包括什么
你可能关心的问题
发布消息
维生素补充剂
疲惫
晨吐
唾液分泌过多
金属味
尿频
乳房变化
小腹压迫感
出血
hCG水平
压力
孕期要宠爱自己
头发
脸部
牙齿
身体
手和脚
第7章第2个月（5～8周）
本月宝宝的情况
你可能会有的感觉
身体上
精神上
本月可能需要做的检查
你可能关心的问题
烧心和消化不良
对食物的好恶
静脉显露
蜘蛛静脉
静脉曲张
骨盆胀痛
痤疮爆发
干性皮肤
湿疹
忽大忽小的肚子
体形改变
检查值偏小
检查值偏大
排尿困难
情绪波动
抑郁
孕期增加体重
增加多少体重
以什么速度增重
第8章第3个月（9～13周）
本月宝宝的情况
你可能会有的感觉
身体上
精神上
本月可能需要做的检查
你可能关心的问题
便秘
没有便秘症状
腹泻
胀气
头痛
妊娠纹
孕早期的体重增加
早显怀
多胞胎
听胎心
性欲
性高潮后的痉挛
工作期间怀孕
什么时候告诉老板
公布消息
工作中保持舒适
工作中确保安全
坚守岗位
换工作
第9章第4个月（14～17周）
本月宝宝的情况
你可能会有的感觉
身体上
精神上
本月可能需要做的检查
你可能关心的问题
牙齿问题
呼吸困难
鼻塞和流鼻血
打鼾
过敏
阴道分泌物
血压升高
尿糖
贫血
胎动
身材不再苗条
孕妇装
分娩前的恐慌
不想听别人的意见
不想让别人摸肚子
健忘
孕期运动
运动的好处
以正确的方式运动
选择合适的锻炼方式
如果不做运动
第10章第5个月（18～22周）
本月宝宝的情况
你可能会有的感觉
身体上
精神上
本月可能需要做的检查
你可能关心的问题
身体过热
眩晕
背痛
腹痛
脚长大
快速生长的头发和指甲
视力变化
胎动
孕中期的常规超声检查
胎盘位置
睡眠姿势
胎教
抱孩子的准妈妈
对成为父母的担心
系安全带
旅行
怀孕女性的性生活
孕期的性生活
什么让你激情燃烧（欲望破灭）
当性生活受到限制时
即使次数少，也要好好享受
第11章第6个月（23～27周）
本月宝宝的情况
你可能会有的感觉
身体上
精神上
本月可能需要做的检查
你可能关心的问题
失眠
肚脐凸出
宝宝的踢动
腹部发痒
笨拙
双手麻木
腿部痉挛
痔疮
乳房肿块
害怕分娩时疼痛
对于分娩的顾虑
呼唤催产素
去医院看看
分娩培训
参加分娩培训班的益处
选择合适的分娩培训班
分娩培训的类别
第12章第7个月（28～31周）
本月宝宝的情况
你可能会有的感觉
身体上
精神上
本月可能需要做的检查
你可能关心的问题
疲惫再次袭来
水肿
奇怪的皮疹
背部和腿部疼痛（坐骨神经痛）
下肢不宁综合征
宝宝打嗝
意外摔倒
性高潮和胎动
梦境和幻想
责任问题
分娩计划
血糖筛查
低体重儿
分娩镇痛
用药物减轻疼痛
使用替代疗法应对疼痛
做出决定
第13章第8个月（32～35周）
本月宝宝的情况
你可能会有的感觉
身体上
精神上
本月可能需要做的检查
你可能关心的问题
布雷希氏宫缩
肋骨挠痒
呼吸短促
小便失禁
怀孕的样子
身材与分娩
增重情况和宝宝大小
胎位
臀位
其他异常胎位
剖宫产
选择剖宫产
多次剖宫产
剖宫产后阴道分娩（VBAC）
B型链球菌
洗澡
开车
旅游
性生活
和伴侣的关系
哺乳
为什么母乳最好
为什么有人选择配方奶喂养
选择哺乳
混合喂养
不能或不应该采取母乳喂养的情况
第14章第9个月（36～40周）
本月宝宝的情况
你可能会有的感觉
身体上
精神上
本月可能需要做的检查
你可能关心的问题
再次尿频
溢乳
轻微出血
在公共场合羊膜破裂
入盆
胎动发生变化
筑巢本能
什么时候分娩
超过预产期的宝宝
邀请他人到产房
又一次长时间分娩
育儿技巧
临产前，假临产，真临产
临产前的征兆
假临产的征兆
真正的临产征兆
什么时候去医院
第15章阵痛和分娩
你可能关心的问题
黏液栓塞
见红
羊膜破裂
羊水颜色暗淡
羊水不足
不规则的宫缩
阵痛时给医生打电话
未能及时赶到医院
分娩时间短
背痛性分娩
催产
分娩过程中的饮食
常规静脉输液
胎心监护
人工破膜
会阴切开术
产钳
真空吸引器
分娩姿势
阴道因为分娩而伸展
晕血
分娩
第一产程：阵痛
第一阶段：阵痛早期
第二阶段：阵痛活跃期
第三阶段：过渡期
第二产程：娩出宝宝
第三产程：娩出胎盘
剖宫产
第三部分：两个宝宝，三个宝宝或更多宝宝——当你怀了多胞胎
第16章怀了不止一个宝宝
你可能关心的问题
发现多胎妊娠
选择医生
孕期症状
多胞胎妈妈要合理饮食
增重
运动
百感交集
无心之辞
宝宝的安全性
卧床休息
双胎消失综合征
多胞胎分娩
双胞胎或多胞胎的阵痛
双胞胎的分娩
三胞胎分娩
第四部分：生下宝宝之后
第17章产后第1周
你可能会有的感觉
身体上
精神上
你可能关心的问题
出血
产后疼痛
会阴疼痛
产后外貌
排尿困难
第一次大便
流汗过多
高烧
乳房肿胀
非母乳喂养时的涨奶
乳汁不足
亲密关系的形成
母婴同室
剖宫产后恢复
带着宝宝回家
开始哺乳
涨奶
溢乳
乳头疼痛
哺乳不顺利
剖宫产后哺乳
为多胞胎哺乳
第18章产后最初的6周
你可能会有的感觉
身体上
精神上
产后检查的内容
你可能关心的问题
精疲力竭
脱发
产后小便失禁
大便失禁
产后背痛
产后抑郁
产后抑郁症
产后减肥
剖宫产后长期的恢复过程
重新开始性生活
再次怀孕
恢复身材
第一阶段：分娩24小时后
第二阶段：分娩3天后
第三阶段：产后检查之后
第五部分：写给爸爸们
第19章爸爸们也怀孕
你可能关心的问题
应对妻子的症状
同情症状
感觉被冷落
性生活
孕期的梦境
成功应对情绪变化
你在孕期的情绪变化
对阵痛和分娩的担心
担心生活改变
做父亲的恐惧
母乳喂养
与宝宝建立亲密关系
看着妻子分娩后不想做爱
第六部分：孕期保持健康
第20章如果你病了
你可能关心的问题
普通感冒
鼻窦炎
流感季节
发烧
脓毒性咽喉炎
尿路感染
酵母菌感染
胃肠疾病
李斯特菌病
弓形虫病
巨细胞病毒
第五病
麻疹
腮腺炎
风疹
水痘
莱姆病
甲型肝炎
乙型肝炎
丙型肝炎
面神经麻痹
孕期用药
常用药物
如果孕期需要药物治疗
第21章如果你患了慢性病
你可能关心的问题
哮喘
囊性纤维化
抑郁症
糖尿病
癫痫
纤维肌痛
高血压
肠易激综合征（IBS）
系统性红斑狼疮
多发性硬化
苯丙酮尿症（PKU）
身体残疾
风湿性关节炎
脊柱侧弯
镰状细胞性贫血
甲状腺疾病
获取足够帮助
第七部分：复杂的妊娠过程
第22章应对复杂的妊娠
妊娠期并发症
早期流产
晚期流产
异位妊娠
绒毛膜下出血
妊娠剧吐
妊娠期糖尿病
先兆子痫
HELLP综合征
宫内发育迟缓
前置胎盘
胎盘早剥
绒毛膜羊膜炎
羊水过少
羊水过多
早产胎膜早破（PPROM）
早产
耻骨联合分离症
脐带缠绕
单脐动脉
不常见的妊娠期并发症
葡萄胎
绒毛膜癌
子痫
胆汁淤积症
深静脉血栓
胎盘植入
前置血管
分娩和产后并发症
胎儿窘迫
脐带脱垂
肩难产
严重会阴撕裂
子宫破裂
子宫内翻
产后大出血
产后感染
如果需要卧床休息
第23章积极面对妊娠失败
流产
胎死宫内
分娩时或分娩后宝宝夭折
双胞胎夭折一个
再次尝试怀孕
《海蒂怀孕大百科》自首版问世以来长销不衰，高居《纽约时报》等孕产类图书排行榜，被《今日美国》评为“25年来具影响力图书”。
全美93%的准妈妈将本书作为孕期生活指南，销量超过1900万册，在中国出版后也获得妈妈们的如潮好评。
全新升级版为新一代的父母们提供了前沿的医学资讯与孕期知识，包括孕期用药、产后生活指导，以及给准爸爸的小贴士。
方便实用，按月查询的《海蒂怀孕大百科》温暖体贴又不失风趣，从备孕到产后，随时随地安抚你的身心。
媒体评论
海蒂有一种神奇的天赋，可以将复杂的医学知识化繁为简地告诉大家，并找到怀孕之旅每一个步骤重要的细节。这本书就是一座宝藏。
——《时代》周刊
全美国93%的准爸妈将此书作为孕期生活指南。
——《今日美国》
简而言之，本书包含了医学、遗传学和妇产科的成果，以及清楚全面的介绍。作为一个经常与高风险孕妇打交道的产科医生，我接生过成千上万个婴儿。我深知对于准妈妈而言，只有多了解和掌握孕期变化和自身健康信息，才能为顺利分娩打下基础。《海蒂怀孕大百科》提供了你需要了解的几乎所有信息。毫无疑问，本书已成为孕产类书籍的衡量标准。
——查尔斯·洛克伍德医学博士（美国南佛罗里达大学摩萨尼医学院院长，妇产科及公共卫生学教授）
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