《怪獸訓練肌力課程設計:打造最強壯版本的自己》PDF+mobi+epub高清完整电子版
2《怪獸訓練肌力課程設計:打造最強壯版本的自己》怪獸訓練官方認證教科書由總教官 何立安 博士親自撰寫 + 動作示範不論一般訓練者或專業教練,都必不可少的實用手冊 課程設計,是肌力及體能訓練的真正核心具有最高價值,卻也存在最多爭議如果理解了這是一種「認識自己」的技術就能掌控進步的方向...
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《怪獸訓練肌力課程設計:打造最強壯版本的自己》怪獸訓練官方認證教科書由總教官 何立安 博士親自撰寫 + 動作示範不論一般訓練者或專業教練,都必不可少的實用手冊 課程設計,是肌力及體能訓練的真正核心具有最高價值,卻也存在最多爭議如果理解了這是一種「認識自己」的技術就能掌控進步的方向...
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《你只是還沒開始:從未來的自己汲取力量,頂尖弓獵運動員突破限制、掌控人生,打造內在動力的不懈旅程》★百萬作家、地表最強男人大衛.哥金斯唯一認證「硬漢代表」★世界第一Podcast巨星喬.羅根專文推薦★轟動全美,激勵數百萬人《紐約時報》暢銷書作家★亞馬遜暢銷冠軍#1,超過3,000...
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《不換屋:家的重生改造計畫》9~30坪原地改造必看,小住宅超坪效進化術單身–>結婚–>育兒–>退休–>傳承順應生命的每個階段,滿足家人的生活需要,小坪數也要精準裝潢,才能有無限寬廣的居住品質,啟動家的全新進化...
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《大轉折:百年科學匯流史,扭轉人類文明的關鍵融合》現代文明最重要、最複雜、最難以述說的一段歷史。左右人類命運的,不是神,而是科學大轉折!史詩般壯闊、細膩交錯編織的科學發展史。人類極其渺小,卻造就出了科學這龐大、無限的神廟。未來的科學,勢必要突破各領域的區分與限制,本書正是最佳寫照...
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《老派球迷的逆襲:挺球員、背紀錄、重情義,找回看球的初衷與樂趣》「作者告訴我們,如何當個有自主性的球迷,不再對球團過度死忠而被牽著走。」――《思維誤判》作者基斯.洛爾(Keith Law) 「作者以他特有的分析能力與幽默感,指出今日球迷的熱情如何被濫用。他也提出了積極的解決辦法,...
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《老派球迷的逆襲:挺球員、背紀錄、重情義,找回看球的初衷與樂趣》「作者告訴我們,如何當個有自主性的球迷,不再對球團過度死忠而被牽著走。」――《思維誤判》作者基斯.洛爾(Keith Law) 「作者以他特有的分析能力與幽默感,指出今日球迷的熱情如何被濫用。他也提出了積極的解決辦法,...
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《1916 全球史》 【英】基斯·杰弗里这是一个曾撼动历史的年份,1916年是亚当·图兹(Adam Tooze)绘制战后随之而来的全球政治新格局的起点。大规模的战争可以使国家遭受毁灭。这毫无疑问就是“一战”的真相。本书除了对军事、政治对抗有细致入微的描写,还汇集了各国平民百姓的故...
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邁向智識世界主義:洛克菲勒基金會在中國(1914-1966) (胡成) 电子版代找请联系:yefei147852 电子版代找请联系:yefei147852
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《費爾普斯的經濟探索:實用總體經濟學的開拓者,對失業、通膨與自主創新的思考》作者: 艾德蒙.費爾普斯出版日期:2024/06/28語言:繁體中文艾德蒙.費爾普斯是當代最重要的經濟學家之一。許多學界大師也推崇他的貢獻: ■ 保羅.薩繆爾森(Paul Samuelson,...
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《藥命之財:揭露全球製藥產業的漫天藥價與骯髒手法》出版日期:2024/06/05語言:繁體中文作者: 比利・肯伯 我們的生命權正被剝奪,你不怒嗎? »» 治療C型肝炎的學名藥,在印度賣1000美金,在澳洲原廠藥卻要賣9萬美金;胰島素針劑,在加拿大一盒5劑在藥局賣67美...
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圖解分鏡 大衛.哈蘭.盧梭(Harland Rousseau)、班傑明.雷.飛利浦(Benjamin Reid Phillips)偉大的海:地中海世界人文史身為失智症專科醫師,我罹患了失智症:日本失智症權威長谷川和夫醫師,第一人稱自述失智症患者內心的想法、感悟超級大腦飲食計畫 (...
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《像頂尖運動員一樣思考:鍛鍊五大心理工具,克服各種挑戰,發揮最佳表現》 我們都知道,頂尖運動員的成就不是只靠天賦,更是努力的結果。但你可能不知道,他們的努力並不是單純「咬牙硬撐」,而是擁有一套心理工具,來幫助自己克服困難、發揮出最佳表現。 好消息是,這套心理工具人人都可培養,...
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《地理的力量:十張地圖揭開世界的未來》本書是暢銷書《地理的囚徒》(Prisoners of Geography)的續篇,探討未來十年將在國際政治中扮演關鍵角色的十個地區:澳洲、伊朗、沙烏地阿拉伯、英國、希臘、土耳其、北非撒亥爾地區、衣索比亞、西班牙,以及外太空。一如同過往歷史,地...
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《1900年以來的英語民族史》《1900年以來的英語民族史》是一部受到著名英國首相邱吉爾的名作啟發,而寫成的史學巨作,描述了英美國家發展的歷史,如何締結堅固的同盟,共同面對充滿動盪的二十世紀。作者回顧二十世紀初,當時的美國尚未以強權地位躋身國際世局,接下大英帝國的棒子。但他認為,...
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《優勢談判:把自己的思想放進別人的腦袋,把別人的錢放進自己的口袋》 最好的談判, 不只可以得到勝利, 更能夠贏得人心! .買東西殺價時,你要求的折扣,應該要比你預期的折扣更大? .應徵工作時,應該爭取比自己需求更高的薪水與福利? .賣房子的時候,當個不情願的賣方...
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