本期我们说说 情绪管理书籍 [日]小池龙之介《别生气啦》完整版pdf/mobi/epub可下载
◆软萌版《人性的弱点》，生活版《自卑与超越》
生活中的羁绊大多来自细小情绪的变化，管理好自己的情绪已成为社交的必要条件
来自日本的萌僧小池龙之介，用简单的佛法，浅显的道理，诙谐的文笔深入浅出地分析生活中容易引起情绪波动的点，并提出解决方案，帮你消除烦恼，好好生活
◆学会拒绝，别做”老好人”
◆别因自己不被重视而生气
◆为什么长大后，仍会被父母的话语所困扰
◆为什么我们总是习惯性的否定别人的优点
◆社交带来的满足感是不幸的源泉
◆大胆承认自己的弱点和失败
处境艰难的时候，人很容易自乱阵脚。
然而越是这样汲汲营营，越难以保持镇静，
把生活搞得一团糟。
作者以自己的弱点为素材，
对生活中的烦恼进行身临其境的分析，
帮助人们在心系紊乱的时候，
让心灵从诸多烦恼中解救出来。
高清电子书下载请联系：qin_zi_yuan（菲免费）
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基本信息
商品名称：别生气啦
作者：[日]小池龙之介
定价：¥39.80
ISBN号：9787210102069
出版时间:2018年05月
出版社：江西人民出版社
目录
001/第一章和世界保持适当的距离
045/第二章不要轻易动怒
089/第三章别找借口
137/第四章别着急
181/第五章别比较
227/后记
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媒体评论
◆他能用三言两语点穿你的烦恼本质，并用佛法的观点来解开你心中的死结。只能认为他是一位特立独行的心灵僧人。
–《产经新闻》
◆比谁都了解年轻人的烦恼，也比谁都适合消除他们的烦恼。
–《朝日新闻》
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