上期我们说到了 关于身体保健的书籍 韩志陆，陈威廷，杨仲棋，郑正忠，林耕民 《化验单一看就懂》完整版pdf/mobi/epub可下载 ，本期我们说说 养生保健书籍护卫身体 [日] 猪越恭也《看脸识病：一眼就能看出隐藏的疾病》完整版pdf/mobi/epub可下载
集自我诊断、按摩方法、食疗于一体。
图文结合，通过本书，你就能做到一眼看出隐藏的疾病！
每部分均附自检表格，方便读者进行自我检查。
高清电子书下载请联系：qin_zi_yuan（菲免费）
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基本信息
商品名称：看脸识病：一眼就能看出隐藏的疾病
作者：[日]猪越恭也
定价：¥39.80
ISBN号：9787550280236
出版时间:2017年03月
出版社：北京联合出版公司
目录
第1章你的脸透露着你现在的身体状态/1
看脸即可得知自己的健康状况/2
五脏五腑是健康管理的基本/4
专栏中医与西医的区别/8
第2章检查自己的内脏状态/9
肝的症状检查脸和自觉症状/10
心的症状检查脸和自觉症状/14
脾（胃）的症状检查脸与自觉症状/18
肺的症状检查脸和自觉症状/22
肾的症状检查脸和自觉症状/26
专栏从中医的角度看饮食思维/30
第3章了解自己的身体/31
了解自己的身体状态很重要/32
检查身体哪些地方失调/34
第4章脸上出现了疾病的信号/43
穴位对应的五脏五腑/44
食物搭配的方法、制作菜肴的方法/46
眼压力和肝脏的求救信号都会表现在眼睛上/48
头晕/49
眼睛充血/52
眼睛干燥症/54
眼睛深处疼痛/55
眼睛容易疲劳/56
眼睛下方出现黑眼圈/58
眼睑痉挛/60
长针眼/60
眼睑浮肿/61
眼睑内侧发白/63
眼睛周围发痒/64
无故流泪/64
上眼睑有肿块/64
眼白发黄/64
眼窝深陷/65
眼屎多/65
睡觉时眼睛微睁/65
眼白发红/65
口嘴巴状态不好说明肠胃也不好/66
口臭/67
口腔炎症/68
口腔干燥/70
嘴唇发白/71
食而无味/72
嘴角开裂/72
食欲异常/72
嘴巴周围长痘痘/72
嘴唇发红/73
起床时发现流了大量口水/73
嘴唇干燥/73
声音嘶哑/73
舌头可以通过舌头的形状、颜色和舌苔来了解健康状况/74
舌头颜色深红/75
舌头整体发白/76
舌头表面出现皲裂/77
舌头歪向一边/77
几乎没有舌苔/78
舌头发抖/79
舌苔厚得几乎看不到舌头表面/79
舌头变薄变小/79
舌苔呈黄色/79
牙齿肾脏虚弱时牙齿也会变得脆弱/80
蛀牙/81
牙龈红肿/84
牙呈灰色/85
牙龈容易出血/85
专栏充分咀嚼有益牙齿健康/85
鼻子鼻塞容易引发感染/86
鼻头发红/87
鼻子周围容易长痘痘/87
容易打喷嚏、流鼻涕、鼻塞/88
鼻子的大小/90
鼻翼抖动/90
流鼻血/90
专栏具有药效的食物/91
脸颊和额头脸颊和额头是容易体现身心变化的地方/92
毛孔张大/93
脸颊发红、充血/94
脸上出现暗沉或黑斑/96
面部浮肿/98
皮肤干燥/99
面部松弛/102
脸上长痘痘/103
脸上出现皱纹/104
两颊发白/105
满脸通红/105
油性皮肤/105
喉咙喉咙的症状与肺和胃有关/106
痰咳不出/107
咳嗽/110
喉咙肿痛/113
喉咙容易发干/114
打嗝/115
头发和头皮精力下降头发也会脆弱/116
头发细/117
早生白发/118
脱发/120
年轻谢顶、斑秃/121
头皮松软/122
头发打卷/122
头皮屑多/122
发梢分叉多/124
第5章身体其他地方也都隐藏着疾病发出的信号/125
指甲一眼就能看出身体的健康状况/126
指甲易断/127
指甲凹凸不平/128
指甲分层/129
指甲出现纵向、横向的皱纹/130
没有半月痕/130
指甲呈紫红色/130
皮肤内脏的各种求救信息都通过皮肤来传达/131
皮肤干燥/132
过敏性皮炎/136
掌跖脓疱病/138
脚气/138
第6章身体部位出现症状的应对方法/139
体寒肢冷/140
感冒/142
容易疲劳/144
头痛/145
腹泻/146
便秘/147
腰痛/148
多汗/149
失眠（睡眠障碍）/150
·附录1对五脏有益的主要食物/158
·附录2对气、血、津液过多或不足有效的主要食物/161
后记/164
中医自古有“上工治未病,下工治已病”之说，作为一门养生的学问，中医传承至今，是世上的实践性医学。作者秉承“健康要靠自己维持”的理念，选择中医作为依据，开发了“脸色观察法”，将实用的健康保健知识总结于书中，以期使每个人都成为自己的“良医”。
本书由6章组成，详细介绍了观察眼、口、舌、牙、鼻等脸部八大区域的方法，以及可能出现的症状及产生原因，并附有自检表，使读者能很快发现自己的身体可能存在的问题。除了脸部，作者还专辟一章讲解如何从指甲和皮肤观察健康状况。
通过本书，每个人都能做到一眼看出隐藏的疾病！
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