上期我们说到了 看人生哲学的书 【美】乔辛·迪·波沙达《 傻瓜维特》完整版pdf/mobi/epub/word/网盘可下载，本期我们说说 人生哲学类的书（日）潮凪洋介《你的自信，所向披靡》完整版pdf/mobi/epub/word/网盘可下载
你是否经常感觉身不由己，无力感爆棚？
你是否总是无法行动、专注做事？
你会不会把：“没办法，我只能这样了。”挂在嘴边？
其实那都是因为你不自信！
自信不是与生俱来的，更不是成功人士的专利，它完全可以通过学习获得。
本书就为你提供了48个无论何时、何地、何人都可以实践的方法，只要去运用，就可以快速提升自信力。
想要人生成功而快乐，只要建立“自信”就好了；想要建立自信，只要从这些事做起就好了。
48个建立自信的方法，带你告别软弱退缩的人生，成就充满自信，所向披靡的自己，你准备好了吗？
高清电子书下载请联系：qin_zi_yuan（菲免费）
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基本信息
商品名称：你的自信，所向披靡
作者：（日）潮凪洋介
定价：¥46.80
ISBN号：9787505748873
出版时间:2020年10月
出版社：中国友谊出版公司
目录
第1章
持久自信：掌握人生主导权
01产生自信的三个循环元素/003
02爱自己的简单规则/007
03从“频繁的不安定期”获取自信/011
04心情沮丧时的“特效药”/015
05让“敏感”成为你的强武器/018
06完成比拿满分更重要/022
07自卑感是你独一无二的“财产”/026
08收获自信的“幸福标准”/030
第2章
强化心理：获得勇敢者的智慧
01懂得自嘲的人，都有一颗强大的内心/037
02置身紧张情境，才能让你得到锻炼/041
03自信的人都拥有改变现状的勇气/045
04你的人生是由你的人际关系决定的/049
05强大自制力，帮你摆脱“软弱的自我”/053
06想要得到别人的爱，你需要先去学会爱别人/057
07你所想象的“坏结果”，并不会发生/061
08请留有独处和坦然面对自己的时间/065
第3章
自我本位：成就了不起的你
01尝试做自己喜欢且适合的工作/071
02识别并摆脱意图“操纵”你的人/075
03不要再“委屈求全”，勇敢说“NO”吧/079
04与他人比较，是无聊的事情/083
05“为你好”是世界上不可信的话/087
06一味隐忍，只会让你越过越差/091
07越有自信的人，越会向他人求助/095
08越想讨好他人，越会被他人讨厌/099
第4章
能力精进：触发无穷无尽的可能
01持续行动，让你获得自信与勇气/105
02穷尽一生，去做自己拿手的事情吧/109
03勇敢参加“陌生人士的聚会”/112
04做好简报，你就比别人成功了一半/116
05两种“游戏”，让你的人生更充实/120
06学会缓解内心疲累，积极面对生活/124
07专注于“一件事”，并将它做到好/127
08与社会建立长期合约，成为更好的自己/131
第5章
刻意成长：打造压不垮的自信
01将内心的自卑感，转化成你爆发的能量/137
02别让你身边的朋友，变成你成长的阻力/141
03认识并克服问题和烦恼，汲取成功的能量/145
04内心不安时，请直视不安的原因并克服不安/149
05相比他人评价，更重要的是自己的感受/153
06打造副业，用自己的品牌强化自我信心/156
07通过“他人的肯定”，让自己变得更优秀/159
08关注服装和外表，展现自己的生活态度/16
第6章
即刻行动：塑造“崭新自己”的八个习惯
01从他人的笑容中，获得坚持下去的勇气/169
02心情低落时，尝试切断“信息来源”/172
03你的面貌寒酸，是因为人脉太寒酸/176
04成为独一无二，是你获取成功的捷径/180
05勇于尝试不可能，用创意赢得人生/184
06优秀的人，都能从阅读中汲取力量/188
07失败的经验，是你有价值的“宝藏”/192
08请与给你负面能量的朋友保持距离/196
结语：来，请先踏出步！/201
无论翻开哪一页，都能立刻开始阅读，并有所收获。励志的“燃”向语句和简明的实用方法并存，非常适合读者“放下书就去实践”
【6个维度，48种方法即刻引爆自信力】6个维度，即刻引爆你的自信力：如何持久自信；如何强化心理；如何以自我为本位；如何使能力精进；如何刻意成长；如何即刻行动。48种方法，掌控生活，塑造“崭新的自己”：从“频繁的不安定期”获取自信；这样做，让“敏感”成为你的武器；勇敢说“NO”；勇敢参加“陌生人士的聚会”；两种“游戏”，让你的人生更充实；与社会建立长期合约，成为更好的自己；……
【“燃”且实用翻开书就能读，放下书马上实践】本书举出生活中的常见场景为事例，都是一个个短小精悍的点，并在篇末做精当的总结，使读者无论翻开哪一页，都能立刻开始阅读，并有所收获。励志的“燃”向语句和简明的实用方法并存，非常适合读者“放下书就去实践”
【令日本300000读者倾心的作者，手把手带你走上自信之路】作者潮凪洋介年轻时便开始创业，经历过重重逆境，却从未放弃努力，从身负巨额债务者逆袭成为令日本300000读者倾心的培训师、作者、策划人。此次，他也将他成功的经验和崛起的方法悉数写进书中，与读者共享。
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