《高效原力：用愉悅心態激發生產力，做更多重要的事》PDF+mobi+epub高清完整电子版

《高效原力：用愉悅心態激發生產力，做更多重要的事》
作者： 阿里．阿布達爾 Ali Abdaal 
　劍橋學霸，首次公開人生管理術
　　克服拖延，突破倦怠，一年後贏回理想的生活！
 
　　★Google X前商務長、《僧人心態》《深度工作力》作者一致推薦
　　★亞馬遜書店編輯選評最佳圖書
　　★蟬聯紐約時報暢銷榜，版權售出２９國
　　★英、美亞馬遜累積近３０００則高分好評
　　★Goodreads上累積５０００則高分好評
　　★蟬聯誠品外文館「商業趨勢類」前３名
　　★博客來外文館編輯推薦選書
 
　　自律+吃苦沒有用，努力不等於效率！
　　開啟成功的自動導航模式！
 
　　想要高效能，想要成功，就非得苦苦逼迫自己不可嗎？錯！
　　心理學、腦神經科學等科學數據實證，
　　高效能的關鍵，其實在於「愉悅心態」。
 
　　身為劍橋醫學院學霸，阿里．阿布達爾（Dr Ali Abdaal）曾以為「吃苦就是吃補」。
　　然而，他剛當上住院新手醫師時，卻發現「吃苦」策略嚴重失靈，讓他效率不彰，一度崩潰。
　　他埋首腦科學、心理學研究後，
　　發現「愉悅心態」能帶動「創造樂趣→激發動力→提高生產力→創造樂趣…」的正向循環，
　　而這才是高效率的真正關鍵。
　　他將所學運用在生活和工作中，
　　也成功讓自己跨界創業。

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