
《自律到自由的本事:成為能「主動選擇」的人,30個可持續成功的複利法則》作者 劉奕酉
出版 悅知文化 發行
2026/05/18
語言
繁體中文為什麼我們愈努力,愈混亂?
隨著AI普及,數位工具提升了效率,我們卻比以往更陷入「成就焦慮」,
以為只要自我要求達到目標就能脫穎而出。
但如果自律讓人不快樂,那麼,它又如何能帶來理想的生活?
★ 寬鬆自律╳自主自由,把精力留給最重要的事! ★
★ 唯有懂得「配速」,你才能抵達真正的富足。 ★
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