THE PYRAMID MIND by Dr Vlad Beliavsky
《金字塔思维》
发行日期：2023年2月13日
实现真正幸福和最佳大脑功能的突破性模型。 在《金字塔思维》中，Vlad Beliavksy 博士介绍了他改变生活的组织我们思维方式的方法。 他将我们的思维分为六个相互关联的领域，每个领域都对我们的身份有所贡献，并影响我们的身心健康、人际关系和日常表现。
将开拓性研究和见解与传统治疗学派（包括正念和认知行为疗法）相结合——金字塔思维将 教你你的思维是如何运作的。 弗拉德的综合方法揭示了如何管理你的思想、情绪、习惯和记忆； 如何成长并成为你想成为的人； 以及如何增强你的自信和幸福感。
Vlad Beliavsky 博士是一位心理学家、哲学家和作家。 Vlad 出生于乌克兰，在英国接受教育，是金字塔模型自我保健方法的创始人，也是 Brightway 日记应用程序的创始人。 自 2022 年俄罗斯入侵乌克兰以来，弗拉德就加入了乌克兰军队，并为战友提供心理支持。
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