Julie Schwartz Gottman (Author), John Gottman (Author)《Fight Right: How Successful Couples Turn Conflict Into Connection》PDF+mobi+epub高清完整电子版

Fight Right: How Successful Couples Turn Conflict Into Connection by Julie Schwartz Gottman (Author), John Gottman (Author)
争取权利：成功的夫妻如何将冲突转化为联系朱莉·施瓦茨·戈特曼（Julie Schwartz Gottman）（作者），约翰·戈特曼（John Gottman）（作者）
发行日期：2024年1月30日
纽约时报畅销书 • 了解成功夫妇的 5 个秘诀

冲突是夫妻寻求帮助的首要原因，但根据世界领先的关系科学家和《婚姻的七大原则》和《八个约会》的作者所写的这份基本指南，冲突也是建立更亲密关系、更深层次的联系和持久爱情的机会。

“这是情侣们会一遍又一遍地使用的不可或缺的资源。”——洛里·戈特利布，《纽约时报》畅销书《也许你应该和某人谈谈》的作者

我们如何争吵预示着我们关系的未来。 我们大多数人都会在不知道自己真正在争什么的情况下陷入冲突，然后很快就会被我们无法控制的生理反应和无法预料的情绪所淹没。 事实上，最幸福、最成功的夫妻总是会吵架。 冲突是人性的，也是必要的。

通过数十年的研究，博士。 世界著名的爱情实验室的创始人约翰·戈特曼和朱莉·戈特曼指出了我们在意见不合时常犯的五个错误。 在《为正义而战》中，我们学习了五个秘诀，帮助我们重回正轨并利用冲突来建立更牢固、更健康的关系。 戈特曼夫妇以友善、清晰和对夫妻所经历的挣扎的深刻理解，向我们展示了我们每个人都有独特的冲突文化，这种文化源于我们的成长方式和过去的关系经历，他们带领我们经历了所有的冲突。 可能的组合，从回避者到验证者，再到波动者，以及它们如何最好地协同工作。

Fight Right 是一种重要的资源，可以帮助夫妻摆脱非赢即输的心态，转而采取合作的方式：冷静下来，保持联系，真正理解，这样我们的争吵就能让我们更亲近。

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