纽约时报畅销书作家，全球售出数百万本书！数百万人无法停止谈论改变生活的工具如果幸福、成功和爱情的关键就像两个词一样简单呢？如果您曾经对自己的现状感到困惑、不知所措或沮丧，那么问题不在于您。问题在于你给别人的权力。两个简单的词——Let Them——会让你自由。不受他人的意见、戏剧和评判的影响。摆脱试图管理周围一切和每个人的疲惫循环。Let Them Theory 将创造您热爱的生活的能力重新交到您手中——这本书将向您展示如何做到这一点。在她最新的开创性著作《让他们理论》中，梅尔·罗宾斯（Mel Robbins）——《纽约时报》畅销书作家，世界上最受尊敬的动机、信心和心态专家之一——教你如何停止在你无法控制的事情上浪费精力，并开始专注于真正的你。您的快乐。您的目标。你的生活。罗宾斯使用使 The Mel Robbins 播客轰动全球的严肃、有科学依据的方法，解释了为什么 The Let Them Theory 已经受到数百万人的喜爱，以及如何将其应用于生活的八个关键领域以产生最大的影响。在几页内，你会意识到你浪费了多少精力和时间来试图控制错误的事情——在工作中、在人际关系中和追求你的目标——以及这如何使你无法获得应得的幸福和成功。作为一份易于理解的指南，罗宾斯分享了她自己生活中的相关故事，重点介绍了关键要点、相关研究，并向您介绍了心理学、神经科学、人际关系、幸福和古老智慧方面的世界知名专家，他们在每一步都支持 Let Them Theory。了解如何 停止在你无法控制的事情上浪费精力 停止将自己与他人进行比较摆脱恐惧和自我怀疑释放人们的期望建立你生命中最好的友谊建立你应得的爱自信地追求对你真正重要的事情建立抵御日常压力和干扰的韧性定义你自己的成功、快乐和成就之路……以及更多。Let Them Theory 将永远改变你对人际关系、控制和个人权力的看法。无论您是想推进自己的职业生涯、激励他人改变、承担创造性的风险、寻找更深层次的联系、建立更好的习惯、开启新的篇章，还是只是想在生活和人际关系中创造更多幸福，这本书都为您提供了释放全部潜力的心态和工具。
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