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Be UPFRONT: 24 Rules for Life Changing Confidence
《自信向前：改变人生的24条法则》
作者： Lauren Currie
出版社： Capstone
出版时间： 2026年3月9日

关于自信，你所被告知的一切都是错的。

《自信向前》撕毁了旧有的规则手册，交给你一本全新的——24条建立自信的新法则。这不是关于伪装、强迫，或等到你感觉准备好了才行动。自信不是一种人格特质，也不是与生俱来的天赋。它是你每天锻炼的肌肉，以微小而有力的方式逐渐成长。

劳伦·柯里OBE是全球公认的领导力与自信领域权威。作为UPFRONT运动的创始人，她已帮助数千名女性重写她们的自信故事，并与耐克、英国国家医疗服务体系（NHS）、水援助组织等世界领先机构合作，打造大胆、包容的自信文化。

在这本书中，她向你展示如何做到。通过故事讲述、研究成果与实用工具的强力结合，你将了解为什么自信并非无所畏惧，为什么不适感是你最大的盟友，以及如何抛弃那些无效的旧规则，拥抱真正有效的新法则。

劳伦的声音诚实、叛逆且极具同理心。她的工作通过UPFRONT旗舰项目”The Bond”已改变了全球数千名女性的生活，现在这些工具掌握在你手中。无论你正面临职业转型、领导力挑战还是人生重要节点，这本书都将帮助你建立自信，勇于发声，占据空间，并以自己的方式展现力量。

《自信向前》是对我们所学的关于自信的一切进行激进的”反学习”。它拆解了让女性保持沉默的羞耻与恐惧，代之以大胆、毫不歉疚的行动。这本书既是温暖的拥抱，也是有力的鞭策。它点燃你内心的火焰，永不熄灭。

电子版代找请联系：yefei147852

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